Прибавка веса во время беремености

Многие из нас хорошенько прибавили в период беременности, а есть кто остался в норме или наоборот вес снизился...

Вообще есть такой совет: если очень хочется съесть во время беременности что-нибудь вредное(например, колбасу, сосиски и т.д.) нужно сделать гренки из чёрного хлеба, обжаренные на масле и натереть их чесноком и посыпать зеленью..Это обманет организм и потребность в "химической" еде отпадёт!!

в первую беременность я прибавила 9кг, и меньше чем через год пришла опять становится на учет по беремнности-встала с таким же весом как и в первую беременность. Но вот сейчас я в первые три месяца уже набрала 4 кг (когда в первую вес начал подниматься месяца с 6). Видимо во второй раз в форму будет войти тяжелее)))))

Всегда думала, где первая там и вторая, но сейчас после второй беременности, да еще и КС понимаю, что все востанавливается медленнее и вес и кожа и общее состояние, хотя скорее это индивидуально.

В обе бер. первые месяца два сбрасывала,а потом набирала.Оба раза по 9 кг. Потом все сбросила. А теперь опять наползает,только в других местах. Кстати когда рожать шла бедра и то,что выше были в лучшем виде,чем сейчас.